What happens to your mind when you dance

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Es bien sabido que aprender a bailar es una actividad ideal para mejorar tu estado físico, emocional y mental. Los movimientos físicos y psíquicos que ejecutas cuando bailas hacen que tu cuerpo cumpla con una serie de ejercicios que te ayudan a mejorar, entre otros, tu capacidad pulmonar, cardíaca, bajar de peso, tonificar músculos, solucionar algunos problemas de espalda y además a tener un cerebro en buena forma y una memoria espectacular. ¿Quieres saber qué le pasa a tu mente cuando bailas?

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