Ballet Iniciación Adultos

Las clases, siguen los principios y la Técnica Clásica del Ballet, teniendo en cuenta la edad y las condiciones físicas de las personas a las que van dirigidas.

Se trabaja en la barra la elasticidad, la colocación de la espalda, cuello, cabeza y brazos, controlando el equilibrio y adquiriendo fuerza.

El trabajo en el centro, se compone de ejercicios lentos y secuencias rápidas de pasos, combinando brazos, piernas, cabeza, etc con una buena respiración.