Categoría: Consejos

¿Cómo pasarlo bien? 5 actividades divertidas, baratas y saludables

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La vida suele estar lo bastante cargada de problemas para no disfrutarla de manera correcta. Con dinero o sin él, hay siempre una forma de pasar el tiempo de manera divertida y saludable como por ejemplo apuntarte a clases de baile y salir a bailar los fines de semana con tus amigos.

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Cómo afrontar los problemas de cada día y además pasarlo bien

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Es frecuente en la vida de todo ser humano tener que afrontar algunos problemas diarios, como la falta de tiempo, cargas y problemas familiares, la mala economía, estrés por los estudios, facturas pendientes, la falta de concentración o alguna enfermedad. Pero existe una forma de liberar estrés barata y divertida infalible.

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La fórmula para vivir con alegría (comida sana + baile)

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Si te preguntas si la alimentación tiene influencia en tu vida, hay muchos estudios que concluyen que la alegría de vivir está condicionada por la dieta que tomamos y el ejercicio que hacemos. Por eso una de las fórmulas de la felicidad es la comida sana más el baile.

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7 actividades TOP para conocer gente nueva

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Si te has mudado a una zona o a una ciudad nueva, si sales de un matrimonio o una relación de mucho tiempo, o simplemente te consideras una persona introvertida y te gustaría conocer gente nueva, hay muchas actividades que puedes desarrollar.

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5 formas baratas de hacer ejercicio para perder peso

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Si te preocupa tu peso y buscas una dieta milagro, es conveniente que sepas que este tipo de dietas no existen, y cuando se hacen el efecto rebote posterior puede conseguir que recuperes el peso perdido, y probablemente que lo sobrepases. Seguro que ya sabes que si quieres realmente perder peso lo más adecuado es que combines alimentación saludable con ejercicio. El top 10 de consejos para vivir una vida saludable son...

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El primer día de las clases de baile, cómo afrontarlo

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Si te acabas de apuntar a clases de baile, puede que sientas una sensación que te agobia y te bloquea. ¿Qué ocurrirá?, ¿moriré de vergüenza?, ¿todo el mundo me va a mirar?, ¿y si hago mal los ejercicios o no tengo estilo?, y si voy solo o sola…incluso causaré compasión y pena en todo el mundo... no te preocupes y sigue leyendo.

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Las mejores canciones de salsa para bailar

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Cuando empezamos a bailar, ayuda mucho saber el tipo de música más indicada para aprender e ir evolucionando, para practicar lo aprendido en las clases de baile. Las mejores canciones o temas, del estilo que nos guste bailar, casi siempre son las más lentas, porque suelen aportarnos un ritmo marcado y nos será más sencillo identificar los tiempos. De esta forma podremos asimilar los movimientos, y el chico tener los segundos que necesita para pensar el siguiente movimiento e indicárselo a su pareja.

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Cómo bailar bien

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Si quieres aprender a bailar bien como un profesional debes tener paciencia y practicar mucho. Pero seguro que estos 9 consejos sobre cómo aprender a bailar te ayudarán. Adelante bailarín o bailarina!!!!

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Clases de baile. Cuando apuntarte, cómo y por qué

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Si estás buscando apuntarte a clases de baile en una academia de baile me alegra que hayas llegado aquí. Entra y lee los motivos por los que debes empezar a bailar, busca tu clase y reserva una prueba gratuita para ver el nivel que tienes.

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Pasos de bachata para principiantes

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Estas buscando algunos pasos básicos de bachata para principiantes porque cada vez que escuchas una canción de bachata se te mueven los pies, sientes la música muy dentro de ti, pero te da vergüenza bailar porque no sabes, o crees que no sabes?

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