El blog de baile de go&dance

Es frecuente en la vida de todo ser humano tener que afrontar algunos problemas diarios, como la falta de tiempo, cargas y problemas familiares, la mala economía, estrés por los estudios, facturas pendientes, la falta de concentración o alguna enfermedad. Pero existe una forma de liberar estrés barata y divertida infalible. ... + leer más

Si te preguntas si la alimentación tiene influencia en tu vida, hay muchos estudios que concluyen que la alegría de vivir está condicionada por la dieta que tomamos y el ejercicio que hacemos. Por eso una de las fórmulas de la felicidad es la comida sana más el baile.... + leer más

Si te has mudado a una zona o a una ciudad nueva, si sales de un matrimonio o una relación de mucho tiempo, o simplemente te consideras una persona introvertida y te gustaría conocer gente nueva, hay muchas actividades que puedes desarrollar como las siguientes... ... + leer más

Si te preocupa tu peso y buscas una dieta milagro, es conveniente que sepas que este tipo de dietas no existen, y cuando se hacen el efecto rebote posterior puede conseguir que recuperes el peso perdido, y probablemente que lo sobrepases. Seguro que ya sabes que si quieres realmente perder peso lo más adecuado es que combines alimentación saludable con ejercicio. El top 10 de consejos para vivir una vida saludable son...... + leer más

Si te gusta escuchar bachata te recomendamos esta serie de canciones de bachata para bailar unidas a un poco de historia de este magnífico ritmo. Adelante entra y a bachatear.... + leer más

Si quieres saber todo sobre la kizomba, cómo se baila, qué canciones de kizomba suenan más este año o de donde procede este es tu lugar.... + leer más

Cuando comenzamos nuestras clases de baile, lo hacemos con la ilusión de aprender muy rápidamente. A la sensación inicial de cierta vergüenza, de que todo el mundo nos mirará, siguen las ganas de demostrar lo que vamos aprendiendo a amigos, familiares, etc. Sin embargo, para prosperar realmente y conseguir llegar a dominar el estilo de baile debes hacer lo siguiente...... + leer más

Si te acabas de apuntar a clases de baile, puede que sientas una sensación que te agobia y te bloquea. ¿Qué ocurrirá?, ¿moriré de vergüenza?, ¿todo el mundo me va a mirar?, ¿y si hago mal los ejercicios o no tengo estilo?, y si voy solo o sola…incluso causaré compasión y pena en todo el mundo... no te preocupes y sigue leyendo.... + leer más

Cuando empezamos a bailar, ayuda mucho saber el tipo de música más indicada para aprender e ir evolucionando, para practicar lo aprendido en las clases de baile. Las mejores canciones o temas, del estilo que nos guste bailar, casi siempre son las más lentas, porque suelen aportarnos un ritmo marcado y nos será más sencillo identificar los tiempos. De esta forma podremos asimilar los movimientos, y el chico tener los segundos que necesita para pensar el siguiente movimiento e indicárselo a su pareja.... + leer más

Sorteo de 2 full pass para el BCN Sensual Weekend 2017 solo por comprar cualquier entrada de eventos de baile en go&dance en el sorteo del mes de abril. Entra para ver más información.... + leer más